把经验教训从你的大脑里调出来,并不再为此而纠结。“你能做的最糟糕的的事情就是不停的谈论它并且认真分析每时每刻出了哪些错,”职场专家J. T. 奥唐纳(J. T. O’Donnell)说。她建议要分析面试的每个阶段并为自己的感觉打分。在划定面试各个阶段的过程中,你就能确定事情开始走下坡路的阶段并查找一下原因。“在某些情况下,我们能意识到我们说或做错了某事。但是,在其他情况下我们会坚持我们所说过或做过的事,而这中反应也可能就是这个地方并不适合我工作的标志。”要确定至少有一件事是需要改善的,而有一件事是你要坚持的。“然后把这张纸揉成团再扔掉它。是时候继续前进了,”奥唐纳说。